Програма харчуванняEAT WHAT YOU REALLY NEED

Програма харчування включає:

• розрахунок енерговитрат, КБЖВ, підбір мікро та макронутрієнтів;
• збалансований раціон на 7 днів з урахуванням твоїх смакових уподобань та заданої мети;
• комфортне ситне харчування без голодувань та зривів;
• рекомендації та докладні інструкції;
• постійна підтримка та контроль протягом 4х тижнів;
• відстеження динаміки кожного тижня, фотозвіт їжі кожного дня;
• можливість продовження програми та довготривалої праці.

Що ти отримаєш у результаті:

• покращення контурів тіла та позбавлення від зайвих сантиметрів;
• покращення стану здоров’я;
• відчуття легкості та енергійності;
• чисту здорову шкіру без висипів/набряків/жирного блиску;
• порятунок від дискомфорту в кишечнику.

Тобі підходить цей курс, якщо ти:

• хочеш навчитися харчуватися правильно, але не знаєш, з чого почати або як продовжувати;
• хочеш назавжди позбутися поганих звичок;
• хочеш покращити свою форму та стати володаркою рельєфного тіла;
• хочеш харчуватися грамотно, смачно та без шкоди здоров’ю.

Чи готова поміняти свої звички і стати краще?