Комплексна програмаBREAKING BAD + meal plan

• Функціональний формат відеотренінгу за системою Табата з використанням фітнесу гумок;
• Елементи статодинаміки, за допомогою яких ти зрозумієш, що таке відчувати своє тіло;
• Комплексне опрацювання всіх м’язових груп;
• Доступ до всіх матеріалів у будь-який час через особистий кабінет на 2 місяці;
• Комфортний відео-формат із вбудованим таймером – тобі не доведеться додатково засікати час;
• Тобі не доведеться перемикатися між відео, просто повторюй за мною все тренування;
• Програма підходить для людей із рівнем підготовки – від новачків до досвідчених спортсменів;
• Програма для людей без обмежень щодо здоров’я;
• Тренуйся вдома, у залі, у відпустці, у відрядженні, на природі

Тобі знадобиться:
1. комплект фітнес-гумок
3. килимок
4. велике бажання

Програма харчування включає:

• розрахунок енерговитрат, підбір мікро та макронутрієнтів;
• збалансований раціон з урахуванням твоїх смакових уподобань та заданої мети;
• комфортне ситне харчування без голодувань та зривів;
• рекомендації та докладні інструкції;
• постійні підтримка та контроль;
• відстеження динаміки;
• можливість продовження програми.

Що ти отримаєш у результаті:

• покращення контурів тіла та позбавлення від зайвих сантиметрів;
• покращення стану здоров’я;
• відчуття легкості та енергійності;
• чисту здорову шкіру без висипів/набряків/жирного блиску;
• порятунок від дискомфорту в кишечнику.

Тобі підходить цей курс, якщо ти:

• хочеш спробувати щось нове в тренуваннях;
• хочеш бути ще краще, ніж ти буда вчора;
• хочеш покращити свою форму та стати володаркою рельєфного тіла;
• хочеш харчуватися грамотно, смачно та без шкоди здоров’ю.

Готова?