Комплексна програмаSHOW MUST GO ON + meal plan

• Місяць тренувань тривалістю до 45 хвилин
• Високоінтенсивний функціональний формат із більш складними комбінованими вправами
• Опрацювання всіх м’язових груп з акцентом на сідниці та прес
• Доступ до всіх матеріалів у будь-який час через особистий кабінет на 2 місяці;
• Комфортний відео-формат із вбудованим таймером – тобі не доведеться додатково засікати час;
• Тобі не доведеться перемикатися між відео, просто повторюй за мною все тренування;
• Програма підходить для людей із рівнем підготовки – від новачків до досвідчених спортсменів;
• Програма для людей без обмежень щодо здоров’я;
• Тренуйся вдома, у залі, у відпустці, у відрядженні, на природі

Необхідний інвентар – килимок

Програма харчування включає:

• розрахунок енерговитрат, підбір мікро та макронутрієнтів;
• збалансований раціон з урахуванням твоїх смакових уподобань та заданої мети;
• комфортне ситне харчування без голодувань та зривів;
• рекомендації та докладні інструкції;
• постійні підтримка та контроль;
• відстеження динаміки;
• можливість продовження програми.

Що ти отримаєш у результаті:

• покращення контурів тіла та позбавлення від зайвих сантиметрів;
• покращення стану здоров’я;
• відчуття легкості та енергійності;
• чисту здорову шкіру без висипів/набряків/жирного блиску;
• порятунок від дискомфорту в кишечнику.

Тобі підходить цей курс, якщо ти:

• хочеш харчуватися правильно та мати контроль з боку професіонала;
• хочеш стати витривалою та функціональною;
• хочеш покращити свою форму та стати володаркою рельєфного тіла;
• хочеш стати краще, ніж ти була вчора.

Готова? Я тобі в цьому допоможу